Psicoterapia individual para adultos • Online e presencial em São Paulo

Psicoterapia psicanalítica para compreender o que se repete e viver com mais sentido

Um espaço de escuta próxima e cuidadosa para quem atravessa conflitos emocionais, relacionais, familiares ou profissionais e deseja compreender com mais profundidade o que está vivendo.

Uma psicanálise próxima, humana e construída em conjunto

A proposta não é permanecer em silêncio diante de alguém distante, nem encaixar sua história em explicações prontas. A relação terapêutica também faz parte do processo.

Diálogo vivo e autêntico

A escuta acontece com presença, troca e envolvimento clínico, respeitando a singularidade de cada pessoa.

Compreender o passado sem ficar preso a ele

A história é investigada para reconhecer como antigas formas de sentir, se proteger e se relacionar continuam aparecendo no presente.

Respeito ao seu próprio tempo

Não existem prazos para “resolver” uma questão nem uma sequência rígida de tarefas. Cada processo possui seu ritmo.

Uma escuta que considera a vida real

Relações, trabalho, cultura, gênero, classe e contexto social também fazem parte da forma como o sofrimento é vivido.

A análise é construída como um espaço de criação de sentidos, não de imposição de respostas.

Avaliação orientativa • Psicoterapia individual de adultos

O que está pesando hoje pode estar contando uma história

Este percurso breve ajuda você a observar recorrência, impacto e o tipo de acompanhamento que pode fazer sentido para o momento que está vivendo — sem diagnóstico, respostas prontas ou julgamento.

10 perguntas Respostas mantidas apenas nesta interação Resultado orientativo

Sobre Lilian Roque

Lilian Roque é psicóloga clínica, CRP 06/150242, com quase 10 anos de atuação dedicada ao atendimento psicoterapêutico individual de adultos.

Sua formação clínica inclui estudos em raciocínio clínico pelo Instituto Sedes Sapientiae, estudos sobre estilo empático na psicanálise com o Prof. Dr. Daniel Kupermann e formação em Psicanálise pelo Instituto Nebulosa Marginal, atualmente em andamento.

Também possui aperfeiçoamento em Orientação Profissional e de Carreira pela USP-SP e em Escolhas e Transições pela PUC-SP.

Sua prática reúne psicanálise, experiência clínica, vivência no mundo corporativo e diálogo com filosofia, literatura, artes e humanidades.

Avaliações publicadas no Google
01–02 / 14
★★★★★

Minha experiência com a Lilian foi incrível, desde sempre.

Quando era mais jovem, (hoje tenho 29) - fiz acompanhamento de carreira e foi muito legal, explorar esse período juvenil com ela. Sempre muito atenciosa, acolhedora, e humana! Retomei o contato para acompanhamento psicológico, e tivemos um reencontro maravilhoso, foram alguns meses esclarecedores! A Lilian é uma excelente profissional - tem sensibilidade, escuta ativa, continua acolhedora, humana, atenciosa - muito flexível também!

Super recomendo! Fiz sessões online por conta da distância, e foi maravilhoso!

G. T.

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A Lilian é uma excelente profissional, mais que uma orientação de carreira, ela me ajudou a direcionar o foco e descobrir áreas que realmente gosto, a conciliar meu perfil pessoal com o profissional.

Com paciência e acolhimento ela me orientou em uma jornada de autoconhecimento, me ajudando a compreender melhor minhas habilidades, interesses e objetivos pessoais e profissionais para que ambos convergissem. Foi um processo muito importante para que eu pudesse enxergar novas possibilidades e tomar decisões com mais segurança e clareza. Sou muito grata por toda a atenção, dedicação e cuidado ao longo desse processo com ela.

H. M.

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Fiz acompanhamento com a Lilian por cerca de 3 anos, sempre fui muito bem acolhido e graças a terapia conseguimos trabalhar em diversos aspectos que me prejudicavam no dia-a-dia como: ansiedade, autoestima, dificuldades em relações e me priorizar mais.

Sou muito satisfeito pelo trabalho, tempo e empenho dela nesse período. Super recomendo!!!

H. B.

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Gostei muito do acompanhamento com a Lilian 🤍

Ela é super atenciosa, acolhedora e faz a gente se sentir muito confortável nas sessões. Também gostei muito da flexibilidade com os horários, o que me ajudou bastante na rotina. Dá pra perceber o carinho e o cuidado que ela tem com os pacientes. Recomendo muito!

K. R.

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Faço terapia com a Lilian já faz alguns anos e posso dizer com tranquilidade que foi a melhor escolha. Já passei por outras profissionais e nunca me senti tão vista como nas nossas sessões.

Além da escuta acolhedora, ela é muito atenta, técnica e disponível. Gostaria que todos tivessem a oportunidade de passar uma psicóloga realmente vocacionada como a Lilian, pois é um divisor de águas na vida.

F. R.

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Iniciei com a Lilian como orientadora de carreira e logo consegui a tão sonhada vaga graças à orientação dela. Então ela tem sido agora minha psicóloga desde então.

Recomendo muito e posso afirmar que minha vida mudou desde que iniciei a terapia com a Lilian. Será pra vida toda com certeza.

K. I.

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Sou muito satisfeita com o trabalho da Lilian, ela tem uma presença muito forte na sessão, sinto ela genuinamente interessada no que tenho a dizer. Sempre atenta aos detalhes da minha fala, eu me sinto MUITO ouvida e compreendida mesmo, de uma forma que não sei explicar.

Ela me ajuda a desenrolar os “nós” da vida e dos meus caminhos de forma gentil, natural e com muita leveza. Gratidão Lili pelo seu servir, dá pra sentir que é feito com o coração! 🙏 💚

S. D. C.

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Fiz o processo de orientação profissional com a Lilian e não poderia ter tido uma experiência melhor. Ela sempre foi muito acolhedora, carinhosa e atenciosa ao me escutar e me guiar ao longo dos 3 meses em que tivemos encontros.

Mesmo em meio à pandemia, o distanciamento em nada afetou no meu processo de descoberta de uma nova área. Sempre presente, Lilian me deu dicas, desenvolveu atividades e exercícios e me ajudou MUITO. Recomendo sem ressalvas!

B. V.

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Lilian é ótima, me ajudou demais em uma das épocas mais obscuras da minha vida, dei a volta por cima, cada semana, com a ajuda dela, eu consegui perceber o valor da escuta. levarei para a vida os ensinamentos e frases que me marcaram muito durante as sessões. recomendo demais.

P. U.

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Minha experiência fazendo terapia com a Lilian foi ótima, sempre me deixou à vontade para falar sobre qualquer assunto. Me fez muito bem, me auxiliou a como viver melhor, mais em paz, a amadurecer e resolver questões pessoais comigo mesma. Só tenho a agradecer. Super indico!

C. T.

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Gostei muito de tudo! Achei que a construção do processo foi muito consistente e também flexível. Me guiou a um resultado muito bom! Também achei todo o seu atendimento mto cuidadoso e atencioso, fazendo muito além do que nos esperávamos: o tempo dedicado à consulta, a flexibilidade nos atendimentos, conteúdos super profundos e pertinentes além do tempo da consulta, o que é um mega diferencial. Enfim, amei.

F. C.

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Lilian me ajudou muito num período muito sensível da minha vida. É atenciosa e te deixa confortável desde o começo do tratamento. Recomendo muito seu trabalho ❤️

R. C.

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A Lilian é uma excelente profissional e que me ajudou e ajuda muito durante nossa jornada juntas! Extremamente competente e comprometida com seus pacientes. Obrigada por todo nosso processo!

J. F.

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A minha experiência foi muito boa!! Consegui analisar partes da minha vida que eu não conseguia antes e sempre me senti muito confortável de falar sobre!

Super recomendo o trabalho dela, atenciosa, divertida e profissional!

M. S.

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Como funciona a psicoterapia?

Os encontros são individuais, duram 50 minutos e acontecem, no mínimo, uma vez por semana. O acompanhamento pode ser realizado online ou presencialmente em São Paulo.

01

Primeira conversa

Um encontro inicial para você contar o que está vivendo, conhecer a forma de trabalho de Lilian e avaliar se deseja continuar.

02

Construção do processo

As sessões acontecem a partir das questões que surgem, sem roteiro rígido ou respostas previamente definidas.

03

Acompanhamento contínuo

Ao longo do processo, novos sentidos podem ser construídos para sentimentos, relações, escolhas e experiências que antes pareciam difíceis de compreender.

Psicoterapia online e presencial em São Paulo

A maior parte dos atendimentos acontece online, por videochamada, permitindo continuidade e privacidade mesmo para quem não está em São Paulo.

Também há possibilidade de atendimento presencial na região da Avenida Paulista.

Atendimento presencial • 01

Avenida Paulista

Av. Paulista, 2034 — Bela Vista, próximo ao metrô Consolação.

Ver no Google Maps
Atendimento presencial • 02

Cincinato Braga

R. Cincinato Braga, 340 — Bela Vista, próximo ao metrô Brigadeiro.

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Para pensar com mais calma

Textos sobre relações, escolhas, trabalho e os movimentos da vida.

Como funciona a psicoterapia psicanalítica na prática?

Quando alguém ouve a palavra “psicanálise”, ainda é comum imaginar uma cena bastante específica: um divã, longos silêncios e um terapeuta distante que quase não participa da conversa.

Mas a experiência de uma psicoterapia psicanalítica contemporânea pode ser bastante diferente dessa imagem.

A psicanálise não precisa acontecer a partir de uma relação fria ou impessoal.

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Quando o trabalho começa a ocupar espaço demais na sua vida

O trabalho não termina necessariamente quando o expediente acaba.

Às vezes, ele continua na cabeça durante o jantar, acompanha você até a cama e reaparece logo ao acordar.

Pode surgir como preocupação com uma reunião, medo de não entregar o suficiente, dificuldade de lidar com uma liderança, sensação de estagnação ou dúvida sobre continuar na profissão que você escolheu.

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Por que continuo repetindo situações que me fazem sofrer?

Você já percebeu que algumas situações parecem mudar de cenário, mas continuam provocando sensações muito parecidas?

Pode ser uma sequência de relacionamentos em que você se sente pouco ouvido. A dificuldade de dizer “não” no trabalho. A sensação de precisar agradar para não ser abandonado. Ou decisões que são adiadas repetidamente pelo medo de escolher errado.

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Perguntas frequentes

Os atendimentos são particulares. É fornecido recibo com as informações necessárias para solicitação de reembolso junto ao plano de saúde, caso essa possibilidade esteja prevista na cobertura contratada.

A psicoterapia online acontece por videochamada e permite um acompanhamento individual, contínuo e confidencial. Para preservar a qualidade e a privacidade do encontro, é importante estar em um ambiente reservado e contar com uma conexão estável.

As sessões têm duração de 50 minutos e acontecem, no mínimo, uma vez por semana, em horário previamente reservado. A frequência pode ser conversada e ajustada conforme as necessidades de cada processo.

A psicoterapia não precisa começar apenas em momentos de crise. Ela também pode fazer sentido quando há angústias persistentes, conflitos nas relações, sofrimento no trabalho, dificuldade para tomar decisões ou sensação de estar repetindo padrões que já não fazem sentido.

O primeiro encontro é uma conversa inicial, online ou presencial e sem compromisso de continuidade. Você poderá falar sobre o que está vivendo, conhecer a forma de trabalho de Lilian e avaliar se esse espaço faz sentido para você neste momento.

Um espaço para compreender sua história sem ficar preso a ela

A psicoterapia pode ajudar a criar mais clareza sobre aquilo que hoje pesa, confunde ou se repete, respeitando o seu tempo e a singularidade da sua experiência.

Lilian Roque • Psicóloga • CRP 06/150242